0 تصويتات
20 مشاهدات
في تصنيف أسئلة منهج السعودية بواسطة

سؤال تمرجح اليد المؤدية الى الخلف والى الأعلى قليلًا لضرب الكرة من أسفل ومد الذراع كاملًا بعد أداء الإرسال، مرحبا بكم في بوابة العلم نقدم أحدث أسئلة وإجابات مناهج السعودية التعليمة للطلاب والمعلمين.

إجابة سؤال تمرجح اليد المؤدية الى الخلف والى الأعلى قليلًا لضرب الكرة من أسفل ومد الذراع كاملًا بعد أداء الإرسال

ستجد إجابة سؤالك في السطور التالية، ونتمنى لك التوفيق في مسيرتك الدراسية. إذا كانت لديك أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.

في حالة كانت الإجابة غير موجودة او خطأ او كان لديك تعليق او ملاحظات حول سؤال تمرجح اليد المؤدية الى الخلف والى الأعلى قليلًا لضرب الكرة من أسفل ومد الذراع كاملًا بعد أداء الإرسال، رجاء اترك لنا تعليقآ.

إجابتك هي

صواب. 

1 إجابة وحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
بالتأكيد، سأجيب على سؤالك باللغة العربية:
تمرجح اليد المؤدية الى الخلف والى الأعلى قليلًا لضرب الكرة من أسفل ومد الذراع كاملًا بعد أداء الإرسال
تُعد هذه الخطوة جزءًا من حركة المرجحة في ضربة الإرسال في لعبة التنس الأرضي.
شرح الخطوة:
تمرجح اليد المؤدية إلى الخلف:
تبدأ هذه الحركة من موضع الاستعداد، حيث يتم ثني المرفق ورفع المضرب إلى مستوى الكتف.
يتم تحريك اليد المؤدية (اليسرى للاعبين الذين يلعبون باليد اليمنى) إلى الخلف مع ثني المرفق بشكل أكبر.
تهدف هذه الحركة إلى تخزين الطاقة اللازمة لضرب الكرة بقوة.
التمرجح إلى الأعلى قليلًا:
بعد الوصول إلى أقصى نقطة خلفية، يتم تحريك اليد المؤدية إلى الأعلى قليلاً مع استقامة المرفق.
تهدف هذه الحركة إلى توجيه الكرة إلى أعلى الشبكة.
ضرب الكرة من أسفل:
يتم مد الذراع بالكامل لضرب الكرة من أسفل.
تهدف هذه الحركة إلى إضفاء القوة والدوران على الكرة.
مد الذراع كاملًا بعد أداء الإرسال:
بعد ضرب الكرة، يتم مد الذراع بالكامل في اتجاه ضربة الإرسال.
تهدف هذه الحركة إلى التوازن والحفاظ على التحكم في الكرة.
ملاحظات:
يجب أن تكون حركة المرجحة سلسة ومتناسقة.
يجب التركيز على ضرب الكرة في منتصفها للحصول على أفضل النتائج.
يجب ممارسة ضربة الإرسال بشكل متكرر لتحسين الدقة والقوة.
أهمية هذه الخطوة:
تُعد هذه الخطوة مهمة للغاية لضمان أداء إرسال قوي وفعال.
نصائح لتحسين هذه الخطوة:
تمرن على حركة المرجحة بدون ضرب الكرة: ركز على جعل الحركة سلسة ومتناسقة.
استخدم مرآة لمراقبة حركتك: تأكد من أنك تضرب الكرة في منتصفها.
اطلب المساعدة من مدرب: يمكن للمدرب مساعدتك في تحسين تقنيتك وتقديم النصائح لتحسين أدائك.
ملاحظة:
يمكنك مشاهدة فيديوهات تعليمية على الإنترنت لمعرفة المزيد عن كيفية أداء ضربة الإرسال في لعبة التنس الأرضي.
أرجو أن يكون هذا الرد قد ساعدك على فهم هذه الخطوة بشكل أفضل.

أسئلة مشابهة

مرحبًا بكم في بوابة تعلم لمستقبل مشرق من التعلم والاكتشافات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...