0 تصويتات
13 مشاهدات
في تصنيف أسئلة منهج السعودية بواسطة

سؤال أكْثِرْ من شرب .... الطبيعي . البان لبن الَّبن اللَّبَن، مرحبا بكم في بوابة العلم نقدم أحدث أسئلة وإجابات مناهج السعودية التعليمة للطلاب والمعلمين.

إجابة سؤال أكْثِرْ من شرب .... الطبيعي . البان لبن الَّبن اللَّبَن

ستجد إجابة سؤالك في السطور التالية، ونتمنى لك التوفيق في مسيرتك الدراسية. إذا كانت لديك أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.

في حالة كانت الإجابة غير موجودة او خطأ او كان لديك تعليق او ملاحظات حول سؤال أكْثِرْ من شرب .... الطبيعي . البان لبن الَّبن اللَّبَن، رجاء اترك لنا تعليقآ.

إجابتك هي

اللَّبَن

1 إجابة وحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
أكْثِرْ من شرب .... الطبيعي . البان لبن الَّبن اللَّبَن
الجواب الصحيح هو اللبن.
السبب:
اللبن هو المصدر الطبيعي للكالسيوم، وهو ضروري لصحة العظام والأسنان.
اللبن غني بالبروتين، وهو ضروري لبناء العضلات والحفاظ عليها.
اللبن غني بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين د وفيتامين ب 12، وهي ضرورية لصحة الجسم بشكل عام.
اللبن سهل الهضم، وهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
ملاحظة:
يجب اختيار اللبن الخالي من الدسم أو قليل الدسم للحفاظ على صحة القلب.
يجب تجنب اللبن الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر.
البدائل:
الزبادي
الجبنة
الحليب النباتي، مثل حليب اللوز أو حليب الصويا
نصائح:
يُنصح بشرب كوبين من اللبن يومياً للحصول على فوائده الصحية.
يمكن إضافة اللبن إلى العديد من الأطباق، مثل الحبوب أو العصائر أو المخبوزات.
المصادر:
موقع وزارة الصحة المصرية: URL وزارة الصحة المصرية
موقع مايو كلينك: URL مايو كلينك

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

مرحبًا بكم في بوابة تعلم لمستقبل مشرق من التعلم والاكتشافات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...