حضرت خديجة طبق!
حضرت خديجة، التي تتميز بحكمتها وذكائها، كانت تستمتع دائمًا بتناول وجبات صحية ومتوازنة. في أحد الأيام، طلبت منها أحد الأصدقاء أن تقترح عليه وجبة خفيفة صحية، فأجابت خديجة بكل سهولة: "الفواكه هي الإجابة المثالية. فهي ليست فقط مليئة بالفيتامينات والمعادن، بل أيضًا تساعد على تحسين الصحة العامة وتعزيز الطاقة."
تابعت خديجة بتفصيل أكثر، مشيرة إلى أن اختيار الفواكه الطازجة كوجبة خفيفة يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية. "على سبيل المثال، التفاح يحتوي على الألياف التي تساعد في الهضم، بينما الموز يزودك بالبوتاسيوم الذي يساعد في التوازن الكهربائي للجسم. بالإضافة إلى ذلك، الفواكه مثالية لتنظيم الشهية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لمن يسعون للحفاظ على وزنهم الصحي."
بعد ان تري الإجابة المباشرة علي سؤال حضرت خديجة طبق اكتب لنا اسئلتك وسوف نساعدك في حلها في منتديات طلاب السعودية.
نوفر لكم الإجابة بدعم منتدي الطلاب السعوديين
الاجابة هي الفواكه
