0 تصويتات
18 مشاهدات
في تصنيف أسئلة منهج السعودية بواسطة

سؤال المجموعة الغذائية التي مصدرها الحبوب والفواكه هي، مرحبا بكم في بوابة العلم نقدم أحدث أسئلة وإجابات مناهج السعودية التعليمة للطلاب والمعلمين.

إجابة سؤال المجموعة الغذائية التي مصدرها الحبوب والفواكه هي

ستجد إجابة سؤالك في السطور التالية، ونتمنى لك التوفيق في مسيرتك الدراسية. إذا كانت لديك أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.

في حالة كانت الإجابة غير موجودة او خطأ او كان لديك تعليق او ملاحظات حول سؤال المجموعة الغذائية التي مصدرها الحبوب والفواكه هي، رجاء اترك لنا تعليقآ.

إجابتك هي

الفيتامينات

1 إجابة وحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
لا توجد مجموعة غذائية واحدة مصدرها الحبوب والفواكه.
الحبوب تشكل مجموعة غذائية منفصلة غنية بالنشويات والألياف، وتشمل:
الحبوب الكاملة: القمح، الشعير، الذرة، الأرز، الشوفان، ...
منتجات الحبوب: الخبز، المعكرونة، البسكويت، ...
الفواكه تشكل مجموعة غذائية منفصلة غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، وتشمل:
الفواكه الطازجة: التفاح، البرتقال، الموز، ...
الفواكه المجففة: التمر، الزبيب، المشمش، ...
ولكن، هناك بعض الأطعمة التي يمكن اعتبارها جزءًا من كلتا المجموعتين، مثل:
البطاطا، غنية بالنشويات (مثل الحبوب) والألياف (مثل الفواكه).
البقوليات، غنية بالبروتين والألياف (مثل الحبوب) والفيتامينات (مثل الفواكه).
لذا، يمكن القول أن:
الحبوب مصدر غني بالنشويات والألياف.
الفواكه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والألياف.
بعض الأطعمة، مثل البطاطا والبقوليات، غنية بالعناصر الغذائية من كلتا المجموعتين.

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

مرحبًا بكم في بوابة تعلم لمستقبل مشرق من التعلم والاكتشافات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...