0 تصويتات
11 مشاهدات
في تصنيف أسئلة منهج السعودية بواسطة

سؤال الارسال بظهر المضرب هو يقف المؤدي، مرحبا بكم في بوابة العلم نقدم أحدث أسئلة وإجابات مناهج السعودية التعليمة للطلاب والمعلمين.

إجابة سؤال الارسال بظهر المضرب هو يقف المؤدي

ستجد إجابة سؤالك في السطور التالية، ونتمنى لك التوفيق في مسيرتك الدراسية. إذا كانت لديك أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.

في حالة كانت الإجابة غير موجودة او خطأ او كان لديك تعليق او ملاحظات حول سؤال الارسال بظهر المضرب هو يقف المؤدي، رجاء اترك لنا تعليقآ.

إجابتك هي

صواب. 

1 إجابة وحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
نعم، الإرسال بظهر المضرب هو يقف المؤدي خلف الطاولة مواجهاً لها مع تباعد الرجلين بعرض الصدر وثني الركبتين وميل الجذع قليلاً للأمام.
وإليك خطوات الإرسال بظهر المضرب:
1. الإعداد:
يقف المؤدي خلف الطاولة مواجهاً لها.
يباعد قدميه بعرض الصدر وثني الركبتين قليلاً.
يميل الجذع للأمام قليلاً.
يمسك الكرة بيد غير اليد التي يمسك بها المضرب.
يرفع الكرة إلى مستوى الصدر.
2. التأرجح:
يسحب المؤدي المضرب للخلف مع ثني الكوع.
يلف الجذع والكتفين للخلف.
يشد عضلات البطن والظهر.
3. الضربة:
يدفع المؤدي المضرب للأمام مع فرد الكوع.
يضرب الكرة بظهر المضرب في أعلى نقطة ممكنة.
يضفي على الكرة دوراناً عكسياً.
4. المتابعة:
ينهي المؤدي حركته للأمام مع رفع المضرب فوق الكتف.
يستعيد توازنه.
ملاحظات:
يجب أن تكون الكرة ثابتة في يد المؤدي عند الضربة.
يجب أن يكون المضرب موازياً للشبكة عند الضربة.
يجب أن يكون اتجاه الضربة من أسفل إلى أعلى.
يجب أن يكون دوران الكرة عكسياً.
فوائد الإرسال بظهر المضرب:
يمنح المؤدي سيطرة أكبر على الكرة.
يمنح الكرة سرعة أكبر.
يجعل من الصعب على الخصم استقبال الكرة.
عيوب الإرسال بظهر المضرب:
يتطلب المزيد من المهارة والدقة.
قد يكون من الصعب التحكم في اتجاه الكرة.
قد يكون من الصعب توليد سرعة كبيرة للكرة.
نصائح لتحسين الإرسال بظهر المضرب:
تدرب على رمي الكرة بشكل ثابت.
تدرب على التأرجح بشكل صحيح.
تدرب على الضربة في أعلى نقطة ممكنة.
تدرب على إضفاء دوران عكسي على الكرة.
مارس الإرسال بانتظام.

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

مرحبًا بكم في بوابة تعلم لمستقبل مشرق من التعلم والاكتشافات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...