0 تصويتات
6 مشاهدات
في تصنيف أسئلة منهج السعودية بواسطة

سؤال يتكون الجزء الثالث من الكاتا الأولى: (هيان شودان) من وقفة الارتكاز الأمامي واللكمة الأمامية، مرحبا بكم في بوابة العلم نقدم أحدث أسئلة وإجابات مناهج السعودية التعليمة للطلاب والمعلمين.

إجابة سؤال يتكون الجزء الثالث من الكاتا الأولى: (هيان شودان) من وقفة الارتكاز الأمامي واللكمة الأمامية

ستجد إجابة سؤالك في السطور التالية، ونتمنى لك التوفيق في مسيرتك الدراسية. إذا كانت لديك أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.

في حالة كانت الإجابة غير موجودة او خطأ او كان لديك تعليق او ملاحظات حول سؤال يتكون الجزء الثالث من الكاتا الأولى: (هيان شودان) من وقفة الارتكاز الأمامي واللكمة الأمامية، رجاء اترك لنا تعليقآ.

إجابتك هي

صواب.

1 إجابة وحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
لا، هذه المعلومات غير صحيحة.
يتكون الجزء الثالث من الكاتا الأولى (هيان شودان) من:
وقفة الارتكاز الأمامي (زِنكُوتْسُ داتشي): يتم اتخاذ هذه الوقفة من خلال وضع القدم الأمامية أمام القدم الخلفية بمسافة تعادل طول القدمين، مع ثني الركبة الأمامية قليلاً والحفاظ على استقامة الظهر.
اللكمة الأمامية (تشوي زوكي): يتم تنفيذ هذه اللكمة من خلال دفع الذراع الأمامية للأمام مع شدّ قبضة اليد وتركيز القوة على الجزء الأمامي من المفاصل.
صدّ اللكمة الأمامية (جيدان أوكي): يتم تنفيذ هذا الصدّ من خلال رفع الذراع الأمامية للأعلى مع ثنيها من المرفق وتركيز القوة على الجزء الخارجي من الساعد.
اللكمة الأمامية (تشوي زوكي): يتم تنفيذ هذه اللكمة بنفس الطريقة المذكورة في الخطوة 2.
اللكمة الجانبية (يوكو زوكي): يتم تنفيذ هذه اللكمة من خلال دفع الذراع الجانبية للأمام مع شدّ قبضة اليد وتركيز القوة على الجزء الأمامي من المفاصل.
وهكذا، يتضمن الجزء الثالث من الكاتا الأولى (هيان شودان) خمسة حركات، وليس فقط وقفة الارتكاز الأمامي واللكمة الأمامية.
لمزيد من المعلومات، يمكنك الاطلاع على المصادر التالية:
فيديو تعليمي للجزء الثالث من الكاتا الأولى (هيان شودان):: [تمت إزالة عنوان URL غير صالح]
شرح تفصيلي للكاتا الأولى (هيان شودان):: [تمت إزالة عنوان URL غير صالح]
ملاحظة:
من المهم التأكد من اتباع التقنية الصحيحة عند أداء حركات الكاتا.
يُنصح بالاستعانة بمدرب كاراتيه مختص لتوجيهك وتصحيح أي أخطاء قد ترتكبها.

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

مرحبًا بكم في بوابة تعلم لمستقبل مشرق من التعلم والاكتشافات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...