0 تصويتات
5 مشاهدات
في تصنيف أسئلة منهج السعودية بواسطة

سؤال تقع مجموعة الحبوب في قاعدة الهرم الغذائي، مرحبا بكم في بوابة العلم نقدم أحدث أسئلة وإجابات مناهج السعودية التعليمة للطلاب والمعلمين.

إجابة سؤال تقع مجموعة الحبوب في قاعدة الهرم الغذائي

ستجد إجابة سؤالك في السطور التالية، ونتمنى لك التوفيق في مسيرتك الدراسية. إذا كانت لديك أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.

في حالة كانت الإجابة غير موجودة او خطأ او كان لديك تعليق او ملاحظات حول سؤال تقع مجموعة الحبوب في قاعدة الهرم الغذائي، رجاء اترك لنا تعليقآ.

إجابتك هي

صواب

1 إجابة وحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
نعم، تقع مجموعة الحبوب في قاعدة الهرم الغذائي.
السبب:
تُعتبر الحبوب المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم.
تحتوي على الكربوهيدرات التي تُمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه الحيوية.
تُعد مصدرًا غنيًا بالألياف الغذائية التي تُساعد على تحسين عملية الهضم والامتصاص.
تحتوي على فيتامينات ومعادن ضرورية لصحة الجسم.
لذلك، ينصح بتناول كميات كبيرة من الحبوب الكاملة يوميًا.
نصائح هامة:
يُفضل اختيار الحبوب الكاملة بدلًا من الحبوب المكررة.
يُنصح بتناول الحبوب مع مجموعة متنوعة من الأطعمة الأخرى من جميع مجموعات الهرم الغذائي.
ملاحظة:
تختلف كمية الحبوب التي يحتاجها الشخص من يوم لآخر حسب عمره وجنسه ونشاطه البدني.
أمثلة على الحبوب:
الأرز
القمح
الذرة
الشعير
الشوفان
الكينوا
أمثلة على منتجات الحبوب:
الخبز
المعكرونة
الكعك
البسكويت
الفطور
بإمكانك الحصول على المزيد من المعلومات حول مجموعة الحبوب والهرم الغذائي من خلال:
البحث عن "مجموعة الحبوب والهرم الغذائي" على الإنترنت.
استشارة أخصائي تغذية.

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

مرحبًا بكم في بوابة تعلم لمستقبل مشرق من التعلم والاكتشافات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...