0 تصويتات
14 مشاهدات
في تصنيف أسئلة منهج السعودية بواسطة

سؤال عددي عناصر الغذاء، مرحبا بكم في بوابة العلم نقدم أحدث أسئلة وإجابات مناهج السعودية التعليمة للطلاب والمعلمين.

إجابة سؤال عددي عناصر الغذاء

ستجد إجابة سؤالك في السطور التالية، ونتمنى لك التوفيق في مسيرتك الدراسية. إذا كانت لديك أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.

في حالة كانت الإجابة غير موجودة او خطأ او كان لديك تعليق او ملاحظات حول سؤال عددي عناصر الغذاء، رجاء اترك لنا تعليقآ.

إجابتك هي

  تنقسم العناصر الغذائية إلى ستة أنواع رئيسية، الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن والماء

1 إجابة وحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
ينقسم الغذاء إلى ستة عناصر رئيسية:
الكربوهيدرات: هي مصدر الطاقة الرئيسي للجسم، وتوجد في الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، والبقوليات.
البروتينات: هي لبنة بناء الجسم، وتوجد في اللحوم، والأسماك، والبيض، والبقوليات، والمكسرات.
الدهون: هي مصدر طاقة احتياطي، وتوجد في الزيوت، والمكسرات، والبذور، والأسماك الدهنية.
الفيتامينات: هي مواد ضرورية لوظائف الجسم المختلفة، وتوجد في الفواكه، والخضروات، والحليب، والبيض.
المعادن: هي مواد ضرورية لبناء العظام والأسنان، وتوجد في الحليب، والبيض، والخضروات الورقية، والمكسرات.
الماء: هو عنصر أساسي للحياة، ويشكل حوالي 60% من وزن الجسم.
ملاحظة:
تُعد الألياف الغذائية عنصرًا غذائيًا هامًا آخر، لكنها لا تُصنف ضمن العناصر الغذائية الرئيسية.
هناك بعض العناصر الغذائية الأخرى التي قد تكون ضرورية لصحة جيدة، مثل مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية.
المصادر:
ما هي العناصر الغذائية وفوائدها وهل من الممكن شرح بسيط؟ - الطبي: [تمت إزالة عنوان URL غير صالح]
الغذاء والتغذية | أهم العناصر الغذائية للجسم - Twinkl: https://www.twinkl.co.uk/teaching-wiki/alghdha-waltghdhyt

أسئلة مشابهة

مرحبًا بكم في بوابة تعلم لمستقبل مشرق من التعلم والاكتشافات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...